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3 sale corsi, 270mq in totale

Kleb dispone di 3 sale corsi, per un totale di 270 mq, con la possibilità di svolgere varie attività in contemporanea.

Ogni sala ha una sua particolare atmosfera, con pareti raffiguranti scenari con temi diversi. Tutte le sale sono perfettamente climatizzate garantendo un alto valore di confort durante tutte le lezioni di gruppo.

L’impianto di aerazione è dotato di 3 climatizzatori in zone strategiche per rendere sempre perfetta la temperatura dell’aria, inoltre ci sono 2 estrattori molto potenti da dove fuoriesce costantemente l’aria interna della sala, garantendo un reflusso continuo durante le lezioni.

La sala corsi 1 è puramente dedicata alle discipline fitness con lezioni di ogni genere rivolte a tutti, dalla ginnastica posturale al Pilates, al Functional Training e al TRX e lo SPINNING®; la sala corsi 2 invece è dedicata al Personal Trainer individuale e di gruppo,

con attrezzature studiate apposta per garantire un allenamento perfetto in totale privacy e confort.

La sala Indoor Cycling dispone di 14 Chrono™ Spin®Bike con il misuratore di potenza più accurato sul mercato (il meglio della gamma Startrac®).” E’ stata curata nei minimi dettagli per offrire la miglior performance audio, per una lezione ad alto impatto! Le pareti sono state nel tempo completamente insonorizzate, rendendo il suono davvero magico! Le luci arrivano colorate da ogni direzione, creando effetti ottici sensazionali!

Prenota subito una lezione di prova gratuita!

Corsi e attività

Tutte le nostre attività, per te!

Il nostro TEAM@KLEB, affiatato e altamente qualificato gruppo di assistenti-istruttori, è sempre pronto ad accogliervi e ad indicarvi, tramite programmi di lavoro adatti, il modo migliore per soddisfare le vostre esigenze e raggiungere tutti i vostri obiettivi! Un allenamento assistito per una totale sicurezza nell’esecuzione corretta dell’esercizio.

Aerobica

L’attività cardio è fondamentale per ossigenare il

  • Mercoledì: 20:20
  • Lunedì: 07:00
  • Martedì: 14:10

Aerobica Caraibica

Lezione di gruppo con Coreografie semplici

  • Lunedì: 20:20

Antalgica

La ginnastica antalgica rappresenta una disciplina

  • Martedì: 10:20
  • Giovedì: 10:20

Core Training

Core significa nucleo o centro e

  • Mercoledì: 10:20

Cycle Tone

Tonificazione per tutto il corpo! Abbina

Fit Boxe

Allenamento cardiovascolare in stile Kick boxing

  • Martedì: 18:00

Full Body

È un allenamento il cui obiettivo

  • Lunedì: 15:15
  • Giovedì: 15:15

Functional Stretch

Si tratta di un allenamento che

Functional Training

L’allenamento funzionale allena la funzione per

  • Mercoledì: 13:00
  • Lunedì: 18:15
  • Venerdì: 18:15
  • Giovedì: 19:00
  • Martedì: 19:00

G.A.G.

Un eccellente assistente nello sviluppo della

  • Lunedì: 19:20
  • Giovedì: 18:00

Krav Maga difesa personale

Il Krav Maga sviluppa coordinazione, riflessi

  • Martedì: 20:15
  • Giovedì: 20:15

Pilates

Il metodo Pilates corregge la postura,

  • Martedì: 17:00
  • Mercoledì: 09:15
  • Giovedì: 17:00

Posturale

La ginnastica posturale è disciplina bionaturale

  • Martedì: 09:15
  • Giovedì: 09:15
  • Lunedì: 17:00
  • Venerdì: 17:00
  • Venerdì: 07:00

Progetto Gluteo

Questo ‘progetto’ parte dalla nostra fisiologia

  • Venerdì: 09:15
  • Mercoledì: 14:10

Pump

Non si nasce con corpi eccezionali

  • Lunedì: 13:00
  • Venerdì: 13:00

Spinning

Il Programma Spinning® è un’attività che si

  • Lunedì: 13:15
  • Mercoledì: 13:15
  • Venerdì: 13:15
  • Lunedì: 17:30
  • Mercoledì: 17:30
  • Venerdì: 18:00
  • Lunedì: 18:30
  • Mercoledì: 18:30

Step Tone

Lo step consente di allenare tutto

  • Venerdì: 20:20

Stretch & Mobility

Obiettivo del corso: migliorare la flessibilità

  • Lunedì: 10:20
  • Mercoledì: 17:00

Tone System

Un allenamento sempre diversificato strutturato per

  • Lunedì: 09:15
  • Venerdì: 14:10
  • Mercoledì: 19:20
  • Sabato: 09:30
  • Martedì: 13:00

Total Stretch

Allungamento totale stretching: migliora la flessibilità,

  • Venerdì: 19:20

TRX

Il TRX è un allenamento a

  • Mercoledì: 18:15
  • Giovedì: 13:00
  • Venerdì: 10:20
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